2017年3月18日 / 最終更新日 : 2017年3月18日 gemmai 玄米の日々 今日も玄米、明日も玄米 View this post on Instagram A post shared by dandorism -未来への段取り- (@dandorism) 【玄米の段取り】 玄米を食べるには一晩水につけておく必要がある。 […]
